Naturheilverein Ruhrgebiet e.V.
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 „ Ich stärke mich! “-  Achtsamkeitsübungen

Meditationsleiterteam

Achtsamkeitsübungen sind in aller Munde.

Seit Jahrzehnten sind Übungen zur Entschleunigung, zur Kraftsammlung und die Suche  nach innerer Stille bekannt.

An diesen Abenden lernen Sie Übungen und bekommen Tips zur Entspannung von Kopf bis Fuß.

Unter fachkundlicher Anleitung erhalten Sie Hilfestellungen um Ihren Alltag runder und harmonischer zu gestalten und gestärkter zu erleben.

 

Kosten: 40,- € für Gäste,  36,- € für Mitglieder

 

11.08.15  Di  18.00 19.30  4x 
07.04.16  Do  18.00 19.30  4x 
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